אנו בוחנים באופן עצמאי את כל המוצרים והשירותים המומלצים. אם תלחץ על קישורים שאנו מספקים, אנו עשויים לקבל פיצוי. למד עוד .
צילום: Getty Images / the_burtons
מאז 3 באפריל 2020 - לפני כמעט שנתיים - ה מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן המליץ על שימוש במסכות פנים כדי להאט את התפשטות COVID-19. זה היה בערך בזמן שמדענים אישרו שבדומה לנגיפים אחרים של שפעת, הרומן הזה SARS-CoV-2 וירוס הוא מחלה מדבקת בדרכי הנשימה שעוברת מאדם לאדם דרך טיפות נשימה. (ICYMI, אנחנו לאחרונה דיברתי עם מומחים רפואיים אם אתה צריך ללבוש מסכה אם אתה מחוסן .)
כל מסכה, כולל אותן מסכות חד פעמיות כחולות בהיר שנמצאות כעת כמעט בכל כניסה לעסק, יכולה להציע הגנה מסוימת. אבל מה הופך את מסכת הפנים לטוב שבטוב?
ה CDC ממליץ שימוש במסכות פנים ש:
- מכסים את האף והפה לחלוטין
- מורכבים משתי שכבות בד נושם וניתן לכביסה
- התאימו היטב לאורך צידי הפנים ללא רווחים
- כולל חוט אף כדי לשמור על המסכה מאובטחת בחוזקה לאורך החלק העליון
במשימה לקבוע אפילו יותר על אילו מסכות פנים שולטות בשיא (וחשוב מכך בתוך הזינוק הנוכחי ב מארזי גרסת Omicron הנמרחים בקלות , הם היעילים ביותר בחסימת אירוסולים נשימתיים), מדענים ערכו מחקר על היעילות של מסכות פנים ברמה רפואית וצרכנית.
מיסוך כפול עם מסיכת בד רב-שכבתית מתאימה היטב ומסכה רפואית, כגון N95, הוא ההימור הטוב ביותר שלך , על פי המחקר שפורסם ב-15 בדצמבר בכתב העת American Journal of Infection Control , פרסום מה האגודה לאנשי מקצוע בבקרת זיהומים ואפידמיולוגיה .
צוות המחקר פנה למקור שרבים מאיתנו יעשו - קניות מקוונות - כדי לרכוש שני דגמים של מסכות רפואיות (לשתיהן לולאות אוזניים אלסטיות ורצועות אף מתכתיות מתכווננות) ושלושה דגמים של מסכות בד (אחת דו-שכבתית תערובת פוליאסטר, מסכת כותנה תלת-שכבתית אחת עם לולאות אוזניים ורצועת אף מתכתית מתכווננת, ותערובת פוליאסטר אחת בעלת ארבע שכבות עם לולאות אוזניים ורצועת אף מתכתית מתכווננת).
מוצר זה בשווי $2 הופך כל מסכה לניתנת להתאמה (והרבה יותר נוחה)בדיקת מסכות הפנים כפי שתוכנן ועם שינויים שונים, כגון חציית לולאות האוזניים להתאמה נוחה יותר והחלפת לולאות אוזניים, המדענים הכניסו את המסכות הללו בסימולטור נשימה. כלי זה תוכנן למדוד כמה אירוסולים (החלקיקים המיקרוסקופיים הנאלצים לאוויר כשאתם משתעלים, מתעטשים או אפילו נושמים) כל סגנון מסכה אפשר לברוח במהלך נשימה ושיעול רגילים.
המסכות הרפואיות לבדן חסמו כ-42% מהאירוסולים במהלך נשימה רגילה וכ-56% מהאירוסולים משיעול. מסכת בד בתוספת מסכה רפואית, לעומת זאת, תפסה כ-91% מהאירוסולים בנשימה רגילה וכ-85% מהאירוסולים משיעול.
המנצחת האולטימטיבית בהפסקת המסכה שלהם הייתה מסכה בדרגה רפואית עם סד לאף ולולאות אוזניים (ליצירת התאמה אישית) עם מסיכת בד. השילוב הזה יצר את האיטום הטוב ביותר וחסם כ-99% מהאירוסולים הנשפים ו-95% מהאירוסולים לשיעול.
אתה צריך לנקות את מסכת הפנים הניתנת לשימוש חוזר - הנה איך לעשות את זהצוות המחקר, בראשות פרנסואז בלאכר , ביולוג מחקר עם ה המכון הלאומי לבטיחות ובריאות בעבודה , תגידו שהקפדה על התאמה נכונה ומיסוך כפול כשאפשר זה נבון.
'טיפות נשימה ואירוסולים נפלטים במגוון רחב של גדלי חלקיקים. המחקר שלנו מראה שכדי להיות יעיל כמכשיר לבקרת מקור, מסכת פנים חייבת להיות מסנן טוב, אבל היא גם חייבת להתאים היטב', אומר בלאכר. חדשות רפואיות היום . 'בהמשך, חשוב לקחת בחשבון את תכונות הסינון של החומרים המשמשים בבניית מסכת פנים. כמו כן, העיצוב של מסכת הפנים צריך להבטיח התאמה צמודה ללא רווחים או דליפות אטם פנים.'
איזו מסכה חשובה, וכך גם איך אתה לובש אותה, מוסיפה פאדי יוסף, M.D. , רופא ריאות מוסמך, רופא פנימי ומומחה לטיפול נמרץ במרכז הרפואי MemorialCare Long Beach בלונג ביץ', קליפורניה. אנחנו צריכים להיות משתמשים מעודכנים וללבוש בזהירות, הוא אומר חדשות רפואיות היום .
'השינויים הציעו עליות משמעותיות בהגנה שהציעו המסכות בקו הבסיס. זה רק מדגיש את החשיבות [של] לשים לב - זה לא רק ללבוש מסכה, אלא איך המסכה מתאימה. ולנקוט בצעדים הקטנים האלה כדי לוודא שאתה מייעל את ההגנה שלך, בין אם זה על ידי הוספת סד או עניבה מאחורי האוזניים', אומר יוסף.
בעתיד, המדענים מקווים לצלול לתוך מה, אם בכלל, פרטים שונים כאשר השיעול חזק במיוחד. הם גם סקרנים באיזו תדירות צריך להחליף מסכות לשימוש חוזר, בנוסף מקווים לפתח מתישהו כלי או בדיקה שיאפשרו ללובשי מסכות להעריך במהירות ובקלות את התאמת מסכות הפנים שלהם לפני היציאה לטבע.
6 מסכות הפנים הטובות ביותר לקנייה באינטרנט
עד שנדע יותר, שקול להשקיע באחת או יותר מהמסכות הרב-שכבתיות או ברמה רפואית, שכל אחת מהן מציעה התאמות רבות כדי להפוך אותה לשלך.
- Good Mask Co. Good Comfort KN95 מסכת פנים (קנה אותה: $39.99 עבור 25, אמזון )
- מסכת פנים מבד 4 שכבות נגד ערפול לשימוש חוזר של MagArt עם חוט לאף (קנה אותה: 19.99 דולר ל-6, אמזון )
- מסכת פנים בעלת הדפס פרחוני שחור מגן משולש שכבות (קנה אותה: 24 דולר, עמוק )
- EarthandLightCo מסכת פנים מתכווננת כותנה 3 שכבות עם חוט אף (קנה אותה: $11.99, Etsy )
- Oura Air Mask 2.0 עם נרתיק נסיעות מעקר עצמי (קנה אותו: 63 דולר, אורה )
- HannahCanvasDesign מסכת פנים תלת-ממדית כותנה תלת-שכבתית עם חוט אף ונגד ערפל למשקפיים (קנה אותה: 7.74 דולר, אטסי )
המצב סביב COVID-19 ממשיך להשתנות במהירות; ייתכן שמידע או נתונים השתנו מאז הפרסום. בעוד Tokyolunchstreet מנסה לשמור על הסיפורים שלנו עדכניים ככל האפשר, אנו גם מעודדים את הקוראים להישאר מעודכנים בחדשות והמלצות באמצעות CDC , WHO ומחלקת בריאות הציבור המקומית שלהם כמשאבים.
